Bạn đã bao giờ có một ngày ‘không hoạt động’—một ngày ngập tràn do dự và đắn đo trước mỗi nước đi của mình chưa? Bạn có thể có.

Những ngày như thế đến một cách tự nhiên với việc trở thành một người chơi bài xì phé thành công và suy cho cùng thì chúng ta cũng chỉ là con người, vì vậy chúng ta không thể mong đợi lúc nào cũng hoạt động với hiệu suất cao nhất.

Điều đó nói rằng, chúng tôi có thể thực hiện các bước để đảm bảo rằng chúng tôi chơi gần với khả năng tốt nhất của mình trong hầu hết thời gian. Một trong những bước đó là phát triển và thực hiện thói quen khởi động.

Tuy nhiên, không có thói quen ‘hoàn hảo’ vì mỗi người đều khác nhau. Nhưng một thói quen khởi động poker nên đạt được ba mục tiêu chính:

Loại bỏ phiền nhiễu
Giúp bạn suy nghĩ về những gì bạn đã học được gần đây
Ổn định trạng thái tinh thần của bạn

Chúng ta sẽ thảo luận về cách cấu trúc một thói quen xung quanh từng mục tiêu này, sau đó hãy xem các thói quen của một số chuyên gia poker chuyên nghiệp.

Bắt đầu nào.

Thói quen khởi động bài xì phé để có nhiều phiên thắng hơn

1. Loại bỏ phiền nhiễu
Poker là một trò chơi phức tạp. Do đó, nó đòi hỏi sự chú ý hoàn toàn của chúng tôi (đặc biệt nếu chúng tôi đang chơi nhiều bàn cùng một lúc).

Cô lập bản thân khỏi những phiền nhiễu là điều cần thiết nếu bạn muốn tối đa hóa tỷ lệ thắng của mình. Đây là cách thực hiện:

Sử dụng nhà vệ sinh. Nghỉ giải lao là tốt, nhưng lý tưởng nhất là bạn không phải tạm dừng đột ngột ngay giữa phiên. Điều đó có thể khiến bạn mất bình tĩnh.
Đặt điện thoại của bạn đi. Bạn không cần phải tắt nó—chỉ cần đảm bảo rằng nó ở ngoài tầm nhìn để bạn không bị các tin nhắn và thông báo làm phiền liên tục.

Đăng xuất khỏi phương tiện truyền thông xã hội. Không cần phải kiểm tra nguồn cấp tin tức và trò chuyện với bạn bè khi chơi.

Ăn nhẹ nếu bạn đói. Chơi khi bụng đói có thể làm lu mờ khả năng phán đoán của bạn.
Hãy chắc chắn rằng đối tác/gia đình/bạn cùng nhà của bạn sẽ không làm phiền bạn. Bạn không cần phải quá quyết đoán, ở đây: một lời nhắc nhở thân thiện hoặc một tấm biển trên cửa sẽ phù hợp.

Có nước trên tay. Giữ nước là rất quan trọng để giữ cho bộ não của bạn hoạt động hiệu quả. Có nhiều nước gần đó có nghĩa là bạn sẽ không phải thức dậy để uống giữa buổi.

Tắt tiếng đi. Cái này dành cho những bạn sống/chơi ở khu vực đô thị—còi xe, còi cảnh sát, v.v., có thể dễ dàng làm bạn mất tập trung. Đóng cửa sổ, nghe nhạc hoặc tìm cách khác để loại bỏ tiếng ồn có thể làm bạn mất tập trung.

2. Suy ngẫm về những buổi học gần đây

Học tập là rất quan trọng để thành công poker. Doug khuyên bạn nên dành một giờ để học sau mỗi hai giờ dành cho cảm giác. Nhưng học tập là vô nghĩa nếu bạn không áp dụng những gì bạn đã học. Vì vậy, bạn nên đảm bảo rằng những gì bạn đã nghiên cứu luôn mới mẻ trong tâm trí của bạn bằng cách dành vài phút suy ngẫm về nó trước khi chơi.

Cách dễ nhất để thực hiện điều này là áp dụng những gì bạn đã học được vào các tình huống mà bạn đã thực sự trải qua. Chẳng hạn, giả sử bạn gặp khó khăn khi chơi ở post-flop sau khi bảo vệ big blind bằng một hand yếu, nhưng gần đây bạn đã đọc một bài viết Upswing hay về chủ đề đó, đã thực hiện một số bài tập phạm vi và bây giờ muốn áp dụng những gì bạn đã học được. trong một phiên sắp tới. Bạn nên dành chút thời gian để suy nghĩ về những ván bài gần đây mà bạn có thể đã gấp quá mức hoặc bị gọi quá mức trong mù lớn. Cố gắng nhớ lại quá trình suy nghĩ của bạn và tự hỏi bản thân xem bạn có thể chơi những ván bài đó khác đi như thế nào so với những gì bạn đã học gần đây. Ví dụ, bạn có thể phát hiện ra rằng bạn chỉ cần thực hiện một điều chỉnh nhỏ đối với lối chơi của mình. Hoặc có thể cần một sự thay đổi đáng kể hơn.

Trong mọi trường hợp, bằng cách áp dụng những kiến thức mới thu được vào kinh nghiệm trong quá khứ, bạn sẽ được trang bị tốt hơn nhiều để đối phó với những vấn đề rắc rối trước đây. Xét cho cùng, những vấn đề bạn đã chuẩn bị là những vấn đề tốt nhất mà bạn có thể gặp phải.

3. Ổn định trạng thái tinh thần
Như tôi đã nói trong phần giới thiệu, chúng ta chỉ là con người. Điều đó có nghĩa là chúng ta nên mong đợi lối chơi của mình bị ảnh hưởng bởi các yếu tố con người, chẳng hạn như sự mệt mỏi và trạng thái cảm xúc.

Trước một phiên, hãy dành một chút thời gian để đánh giá trạng thái tinh thần của bạn để loại bỏ các yếu tố có thể ảnh hưởng đáng kể đến quá trình chơi của bạn. Ví dụ, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, tốt nhất bạn nên chợp mắt một chút hoặc đợi đến ngày mai để chơi. Bạn đang cảm thấy căng thẳng bất thường hoặc cáu kỉnh hoặc buồn bã? Poker đủ thách thức về mặt cảm xúc mà không cần mang hành lý cảm xúc lên bàn. Hãy dành chút thời gian để giải quyết những gì đang khiến bạn lo lắng trước khi bắt đầu chơi.

Ngay cả khi bạn đang cảm thấy tốt, điều quan trọng là bạn phải dành vài phút để đi vào trạng thái tâm trí trung lập. Để đạt được điều này, hãy làm điều gì đó thư giãn trước khi chơi—nghe nhạc, thiền, v.v.

Ngay cả một khoảng thời gian thư giãn ngắn ngủi cũng sẽ giúp bạn chuẩn bị tinh thần cho sự khác biệt. Bạn có thể phá vỡ một giải đấu trong ván bài đầu tiên hoặc thua hai lần mua trong năm phút đầu tiên của trò chơi. Không sao đâu. Điều không ổn là để các kết quả ngắn hạn quyết định phần còn lại của phiên làm việc của bạn.